Lær Meditation / Inquery

Individuel meditation session

Lær deg meditasjon og inquery


Vil du lære deg å meditere, eller trenger du veiledning for å komme dypere inn i din meditasjonspraksis, da er dette tilbudet for deg.


Nanne Emelie guider deg inn i meditasjon, tilpasser der hvor du er, dine behov og ønsker.


Vi tar opp de oppdagelser og utfordringer du møter på veien inn i det meditiative felt, slik at du gradvis lærer deg å gå dypere inn i din meditasjon.


Vi bruker inquery som er en metode for å få det meditiative stadiet inn i samtalen

Les om Inquery under her.


Om Inquery:

Inquery er en nøytral observerende samtale, en samtaleform som bringer det meditiative observerende mindset- inn i vår hverdagsbevisthet. En samtale hvor man observerer uten å analysere eller finne løsninger.


Nanne Emelie har selv en sterk meditasjonspraksis som har fulgt henne hele livet. Hun har flere utdannelser innenfor meditasjon og mindfulness og klarer derfor å møte meditasjonen fra forskjellige vinkler. 


Du kan bestille flere eller enkelt timer.